どんな出来事も「ありがとうございます」で受け取る

夏至からちょうど一か月。

この間、

・人間関係の変化。

・お金がらみの問題。

・健康面での不調など。

心地よくないと感じることが

起きた方も少なくないでしょう。

今まで当たり前だと

思っていたものがある日突然、

そうじゃなくなる。

というのは、

今後も（今年後半にかけて）

多々起こってくるかと思います。

そのとき、

「キャー」だの、

「えぇー」だの、

「あーあ」だの、

「くそ〜」だの、、、

やってしまうと、

夏至以降エネルギーが

強まっている分、ダメージが

大きくなってしまうので｡

気をつけましょう。

ということで、、

今日のテーマは、

どんな出来事も、

「ありがとうございます」

で受け取る｡

です。

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心地よくないことや

予想してなかったことが

起こるとどうしても、

「イヤだ！」の感情が先立って、

受け取り拒否してしまいがち。

そして、モヤモヤの状態で、

「何でこんなことが起きるの？」

「ええー？どうしたらいいの？」

みたいな思考がぐるぐるし始める。

それだけならまだし、

ややもすると文句が出たり。

・・というパターンが

多かったりすると思うのですが。

それだと残念ながら、

心地よくない状態が長引くだけ。

しかも「イヤだ！」

と思っている＝拒絶の状態で、

「どうしたらいいの？」

「どうすればいいの？」

と考えたところで、

良き策は出てこないし、

良き方向にも進まない。

というか、

思考を巡らせることで

さらにバイブレーションを

下げてしまうので逆効果。

なので、もし、

ぐるぐるしそうなときは、

呼吸に意識を向けましょう。

そして穏やかな呼吸になるまで、

しばし集中してみて下さい。

自分がどんな呼吸をしているか？

＝どんなバイブレーションを

放っているのか？によって、

その後の展開（創り出す現実）が

違ってきます。

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たとえ起きた出来事が

自分にとって心地よくない

ものだったとしても、

「ありがとうございます」

と受けとること。

さらにその出来事を祝い、

受け入れができた自分を褒める。

そうすると、