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分からないこと・出来ないことを、

「嫌がる自分」っていませんか？

どうして自分は

分からないんだろう？

何で自分は

できないんだろう？

って、ちょっと、

ジリっとするというか。

知らない自分を嫌がる。

できない自分を嫌がる。

周りは分かってる（できる）のに、

自分は分からない（できない）から、

恥ずかしい、みたいな感覚。

心のどこかに

隠れていませんか？

その根底には、

「優劣」の概念があります。

そして行きつく先は、

「私なんて・・」

「俺なんて・・」

という自分へのダメ出し。

でも、ちょっと待って！！

知らないことがあるから、

知る喜びが 生まれる。

知らないことがある、

できてないことがあるって、

伸びしろがあるってこと。

可能性がいっぱいってこと。

それってとっても

素敵なことじゃないですか？

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だけど、エゴは、

「知らない」「できない」を

「良くない」ことにしたがる。

＝　否定するわけです。

で、「こんなことも知らないの？」

みたいにしてマウントをとったり

（とられたり）ってことをやる。

知らないこと、出来ないことを

否定しなかったら、純粋に・・

知らないことが分かって嬉しい。

まだまだ知らない世界が

たくさんあるんだな～って。

本来なら、

「ワクワクする」感覚が

芽生えるところなんですけど。

私たち、相当、

刷り込みが入ってるので。

「こんなことも知らない

なんて恥ずかしい」とか。

「こんなことも出来ない

なんてダメ」とか。

そうやって、生きづらい世界を

創ってきたわけです。

そして本来、

アイを広げるために、さらに、

素敵な現実をクリエイトするために

授かっている生命エネルギーを、

焦り、嫉妬、自己卑下、

無価値観・・といったものを

「観じる」方に使ってきた。

ちなみにそれを続けてると、

どうなるか？

→　免疫力・生命力が落ちる

→　身体がダメージを受ける

→　神々のサポートが入らない

→　めぐりの世界から外れる

つまり、

発展していかない！！

・・実はそれが、

この現実世界を秘かに操っている

ダークサイドの狙いです。

分からないことや、

出来ないことがあるのを、

「良くないこと」

「恥ずかしいこと」

「劣っていること」

という認識になっていたら？

今ここで「削除」しましょう。

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大事なので、

もう一度言いますね。

　　　↓↓↓

知らないことがあるから、

知る喜びが生まれます。

分からないことがあるから、

分かる喜びを味わえます。

出来てない自分がいるおかげで、　

出来る自分という体験ができます。

と、セットし直しましょう。

それが腑に落ちると、

→　自分に感謝の気持ちが湧く

→　バイブレーションが上がる

→　創り出す現実が変わる

→　人生がより楽しくなる

という素敵な

めぐりが起こってきます。

人生を生きづらくするのも、

より楽しくするのも自分次第。

今日は、心から感謝することが

「前祝い」になる、というお話しです。

たとえば・・

夜、寝るとき。

布団に入ってから、

眠りに落ちるまでの数分間。

いつも、どんなことを

考えてますか？

秒で寝落ちする、

という方はともかくとして。

くれぐれも・・

不安なこと、

腹が立つこと、

気持ちが落ちることを、

ぐるぐる考えながら

寝ないように。

それをやると、

目覚めが悪くなるし、

身体めちゃくちゃ

ダメージ受けますから。💦

寝る前の習慣を、

意識的に変えましょう。

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布団に入ったら、

一日を振り返って・・

❖嬉しかったこと

❖ありがたかったこと

❖幸せだと観じたこと

に意識を向けて

ピックアップしていきます。

え～何だろう？って

考えこんじゃう場合は、

そのとき、あったかい布団に

くるまれている「ありがたみ」を、

まずは観じてみるといいです。

そこから少～しずつ、

意識を広げていくと。

たくさんの

ありがたいことが

見えてくると思います。

たとえば、

呼吸ができる。

見える。

聞こえる。

話せる。

雨風しのげる家がある。

水道をひねれば水が出る。

電気やガスが使える。

スマホやパソコンがある。

ご飯が食べれる。

水が飲める。

味がする。

匂いがする。

身体が動く。

歩ける・走れる。

トイレに行ける。

お風呂に入れる。

家族がいる。

友達がいる。

仲間がいる。

・・この他にも、

たくさんあると思います。

それを当たり前・・

と思っちゃうから、

「ありがたみ」を

観じなくなっちゃうだけで。

この世に当たり前のもの

なんてひとつもなくて、本当に、

ありがたいことだらけです。

---------------------------

そこに気づいたら、

「今日も、ありがとう」

「今日も、幸せだなぁ」

「今日も、いい日だったな」

・・じんわり、

ハートで観じましょう。

一日の終わりを、

「感謝」でしめくくる。

・・と、次のスタートが

「祝福」になるので。

次の日の朝、気持ちよく

目覚めることができます。

ほんと、朝目が覚めた瞬間、

「ありがとう」って。

感謝から始まるんです。

これはね、

実際にやってみると、

分かってくると思います。

ちょっとしたことだけど、

大きな違いになってくるので。

習慣にしてみて下さいね。＾＾

今日も、前回のブログに続き・・

　　　　　　↓↓↓

シフト実践講座３回目・レポートとご感想②

シフト実践講座・３回目の

レポート・ご感想をシェアします。

今回のテーマ・プログラム内容

については、こちらをご覧ください。

　　　　　　↓↓↓

シフト実践講座３回目・レポートとご感想①

バラバラに思えていたもの、

そのひとつひとつが実は全部

つながっていて、

常に愛され、守られ、

壮大なめぐりの中に生かされている。

ということを、

深く深く実感するのが、

今回（３回目）の講座です。

（シェアご了承済）

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３回目の講座、ありがとうございました。

今回の宿題も、講座当日の夜から実践開始しました。

今回の講座の内容が、一言で言うと・・

スケールがとっても大きい！と感じました。

「あおうえい」言葉のひとつひとつに、

それぞれ神様が宿っていること。

「あ」には「あ」の、「お」には「お」の・・

働きが全部、その響きの中に入っているということに

驚きと感動を覚えます。

昔から言い方ひとつ、とよく言ったものだけど。

言葉ひとつで、自分も相手も良くすることができるし、

逆に落とすこともできる。

何かの本で、言葉は「刃物」にもなると読んだことがあるけど・・

自分の口から発する言葉に気をつけること。

そして、感謝・祝福・敬いを持つことの大事さを改めて感じました。

「君が代」に込められた意味について。

１１００年も歌い継がれているというのがまず、すごい。

小～中学校、深い意味も知らず歌ってきた。

そしていつも思っていたのは、

日本の国歌って何でこんなに暗いんだろう？と。

でも今回の講座で、君が代に込められた思い・意味を知り、

日本という国のすごさ、日本人に生まれた誇りを強く感じました。

神という存在に強く見守られている日本人。

自分もその中の一人として、常に見守られていると思うと、

本当に感謝しかないです。

そして五行の瞑想。

所々、記憶が抜けているのですが。笑

自然界に対して今までたくさん文句を言ってきました。

拒絶のエネルギーの回収を進めていきます。

この地球に生まれた意味を知った以上はやるだけ。

実践・行動あるのみです。

この講座を学び終えたときの自分が、

どんなふうになっているか？変わっているか？

楽しみでもあります。

また、時間帯は違うけれど、同じく学んでいるお仲間さん達と

いつか会って色々と語り合えるのを楽しみにしています。

いつも熱心にサポートしてくれる美智さんに感謝です。

------------------------------------------------ここまで。

君が代とか、五行とか・・

それが自分とどんな

関係があるの？と最初は

全く結びつかないんです。

学校でも習わないですしね。

でも実はここにとても、

大事なことが隠されている。

ただ、知っただけじゃ、

あまり意味がなくて。

知ってどうするか？

それによって人生が、

大きく分かれていきます。

【魂の生き方にシフトする・基礎講座】（zoom可）

【魂の生き方にシフトする・実践講座】６か月（対面）

前回のブログから引き続き・・

シフト実践講座・３回目の

レポート・ご感想をシェアします。

今回のテーマ・プログラム内容

については、こちらをご覧ください。

　　　　　↓↓↓

https://hinata7339.com/contents_654.html

宇宙のしくみを知っていく中で、

その壮大さに息をのむというか。

この驚きと感動をどう

表現したらいいんだろう？と。

言葉で表すのがちょっと

難しかったりするんですが。

ほんと、皆さん感じたことを

丁寧に書いて下さってありがたいです。

（シェアご了承済です）

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講座３回目感想を提出するにあたり、奥が深い内容だったこともあり、

言語化するのに少し時間がかかってしまいました。

私は長年なぜ災害に対してこんなに怖い気持ちになるのか？

という疑問をずっと持っていました。

まさかこの講座で、その答えが明らかになるとは思ってもいませんでした。

３・１１を経験したから？？

だとしたら仕方ないよね、怖かったものね、ぐらいに思ってました。

だけどそれは全く違っていました。

五行の巡りの話しを聞いたとき。

「そうだったのか～！」と深い反省の気持ちでいっぱいになりました。

もう言い訳の余地は１ミリもありませんでした。

と同時に・・

この世はなんて素晴らしい循環・調和（木・火・土・金・水）で

成り立っているのだろうと。

言葉にすると薄っぺらくなってしまうけど。

本当にありがたいことなんだなぁと思いました。

五行の癒し瞑想は、とても感動しました。

「木・火・土・金・水」に対して、感謝祝福以外のものを

回収して癒していく。私の大きな課題です。

身体を本来の周波数に戻すということでも、

何か道具を使うとか、何か技法が難しいとかでもなく。

こんなシンプルなことで周波数を戻すこと、整えること、

クリアできることに、すごく嬉しい気持ちになりました。

これは家族にもしてあげられると知り、

いつか機会があればしてあげたいと思いました。

そしたら！講座の次の日の夜。

息子が「マッサージしてほしい」と言ってきたので、

これは整えるチャンス到来！（笑）と思い、マッサージを兼ねて、

エネルギーボディ（メンタル体）へのアプローチをしてみました。

それを見ていた夫も「やってほしい」と言うので、

２人うつ伏せにしてメンタル体へのアプローチをしてみました。

２人ともスッキリしたと言ってくれたので良かったです。

これもシンプルにできることだったからだなと思います。

まだまだ学んだことの理解度や腹落ち度は浅いと思いますが、

日々実践していくことでしか深みを増すことはないのだなと思います。

時々テキストを振り返りながら、瞑想を日々に取り入れながら実践して行きます。

また次の講座はどんな内容なのか楽しみです。♪

美智さん、いつも素晴らしい学びをありがとうございます。

学びを共にしているお仲間さんがいることもとてもありがたく感じています。

ありがとうございます。

皆で共に益々栄えていきましょう。♡

-----------------------------------------------ここまで。

奥は深いけど、

やることはシンプル。

技法じゃないんですよね。＾＾

日々の実践をコツコツ・・

積み重ねて行く中で、色々なことが

体感覚で分かってきます。

その過程を

楽しんでいきましょう。♪

ということで・・

続きは後日あらためて、

シェアしたいと思います。

先日、シフト実践講座の

３回目を開催しました。

※【魂の生き方にシフトする・実践講座】６か月（対面）

https://hinata7339.com/contents_612.html

今回の主なテーマは、

身体を本来の周波数に戻し、

免疫力・生命力を上げること。

さらに、自然界に対する

負の思い込みや感情を癒し、

地球と調和しながら、

めぐりを活かしていくための

プログラムになります。

細かく分けると

こんなかんじです。

・身体を本来の周波数に戻す

・免疫力と心の関係

・免疫力・生命力を上げる

・エネルギーボディ・クリアリングワーク

・言霊の神秘に触れる

・言霊の正しい使い方

・五行の巡りを活かす

・五行の癒し瞑想

ということで。

受講生さんのレポート・ご感想を、

何回かに分けてシェアさせて

いただきますね。（ご了承済み）

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私たちが普段、何気なく使っている「ことば」のひとつひとつには、

「神」が宿っていて、その働きが響き（バイブレーション）の中に

入っていることを知りました。

「言霊」とはそういうことなのね、と。ありがたく思いました。

だから「言霊の誤用」には、気をつけなくてはいけないのね、と。

身の引き締まる思いがしました。

それから「君が代」に込められた思い、秘められた意味を知った時、

感動で鳥肌が立ちました。本当に素晴らしいです。

日本人として誇りに思いました。

私は、「五行」とは何かを、この講座で初めて知りました。

「木・火・土・金・水」の巡りについて教えていただいて、

その後３０分くらいの瞑想があるのですが、その瞑想が本当に素晴らしくて。

創造主が創り出した世界って、凄いなぁ、素晴らしいなぁ、ありがたいなぁと、

あらためて思いました。

地球の素晴らしい調和と、美しい自然と、豊かな恵みに感謝しかありません。

その反面、私たち人間はなんてエゴまみれだったのだろうと、冷や汗が出ました。

普段、当たり前のように使う「水」には感謝するけど、

「断水」になるとイラっときたり文句を言ったり。

大雨や津波のような「災害」には、不安・恐れ・怒りの感情をぶつけていました。

同じ「水」なのに、「災害」というレッテルを貼り付けていたのは、私たちだったんだなぁと。

私たちはそうやって、常に「優劣」をつけていたんだなぁと気づかされました。

「木・火・土・金」についても、それぞれたくさんの気づきがありました。

瞑想では、感謝祝福以外のものは全て内宇宙に回収していくのですが、

一度や二度では回収しきれないので、家でも時々瞑想しています。

この「優劣」と「比較」は、なかなか根強いので、

今後の私の課題として受け入れて癒していこうと決意しました。

毎回毎回、濃い内容を腑に落とすのに時間がかかる私ですが、

何事も諦めず続けていこうと思います。

美智さん、お仲間さん達、いつも素晴らしい学びの時間と、

楽しい時間をありがとうございます。

---------------------------------------------ここまで。

今回とくにお伝えする内容の

ボリュームが大きかったので。

ちゃんと伝わるか？

どこまで伝えきれるか？

内心ちょっとドキドキ・・でしたが。

神さんのサポートをいただきながら、

楽しくやらせていただきました。＾＾

しっかり受け取って

いただけたので良かったです。

ありがとうございます。

続きは後日、

あらためてシェアしたいと思います。

少し前に、受講生さんから

こんなご質問がありました。

　　　　↓↓↓

---------------------------------

【ご質問内容】

会社の同僚に対して、親切心からやってあげたことがある。

それは相手に頼まれたわけじゃなく

（相手が助かるだろうという思いから）自分が勝手に

やったこと、なんだけれど。

それに対して相手の反応が「ありがとう」もなく。

それどころか「余計なお世話！」だと言われた。

思わずカチン！ときて「それってどうなの！？」と思った。

さすがにそれはないでしょう・・と思って。

つい周りの人にこぼしてしまった。

普通に考えたら「ありがとう」じゃないの？と。

---------------------------------ここまで。

「ありがとう」という

気持ちはもちろん大事です。

ただ、こちらの場合↑↑↑は・・

・心地よくない状況が長引く

・人間関係も良くなっていかない

・身体がダメージを受ける（アドレナリンが出るので）

・また同じような現実を未来に創る

・宇宙の流れからズレてしまう

・・パターンなので。

もう卒業していきましょう。

-------------------------

では、

ここからどう転換するか？

お伝えしたポイントは、

ザックリとこんなかんじです。

　　　　↓↓↓

❖ありがとうを期待しない

エゴって「やってあげた感」を

もつんです。（無意識のことも多い）

で、やってあげたんだから、

お礼言うのが当たり前だし、

「ありがとう」でしょう？

という発想になるんだけれど。

ここをまず身削いでいく

必要があるんですね～。

❖よかれでやらない

たとえば、相手に確認しないまま、

自分の「よかれ」という思いだけで

やっちゃうとか、ありがちですけど。

「余計なお世話」「親切の押しつけ」

になってしまうことも実は多いです。

先回りしてやってしまうことで、

気づきや成長の機会を奪ってしまう、

なんてこともあるので、要注意。

❖すべて自分が創ってる

ここ↑をとにかく

腑に落とすことが大事。

エゴの手口に引っかかると、

つい「相手（外側）に原因がある！」

と思ってしまいがち、ですが。汗

それだと現実が

動かせなくなっちゃいます。

出したものが返ってきてる。

内側のものが外側に現れる。

必ずこの順番です。

❖本当の愛は与えるだけ

上に書いたこと↑と重複しますが。

相手の反応に腹が立つのは、

自分の期待する（欲しい）反応が

返ってこなかったから、ですが。

本当の愛（無償の愛）は、

一切の見返りなく与えるだけ。

与えっぱなし。ギブギブギブです。

❖気づき・解放のチャンスを

 自分のエゴ（思い込み）に

気づかないままでいたら、

いつかまた同じようなことを

未来に創り出しますから・・。

相手の方は、自分のエゴに

気づかせてくれた。さらにそれを

解放するチャンスも下さったわけです。

そこに感謝する。

❖自愛を増やしていくこと

たとえば、

自分がやったことに対して。

相手から「いらない」とか、

「必要ない」と言われたとしても、

自分の内側が愛で満タンの状態なら、

素直に受け入れることができます。

でも、カチンときたり、

落ち込んだりするのがエゴで。

結局は自愛が足りないんですね。

エゴを認めるのも溶かすのも、

自愛が必要なので。

日々コツコツためていくことが

大事になってきます。

----------------------------そんなかんじ。

ということで。

「それってどうなの！？」

「ありがとうじゃないの！？」って、

怒ってたところから、

どんなふうに変化したか？

受講生さんの気づきを

シェアさせていただきますね。

　　　　↓↓↓

---------------------------------

【気づき】

色々と話しをする中で気づいたのは・・

自分の中に「ありがとう」と言うのが当たり前、

という思い込みがあったこと。

それが普通、当たり前という思い込みがあるから、

怒りの感情が湧くのだと気づいた。

その思い込みがあることを、相手は見せてくれただけ。

そして「余計なお世話」と言われて「カチン！」とくるのは・・

それを素直に受けとる受け皿が、まだまだ小さいこと。

それは自愛がまだまだ足りないということでもあると。

相手に「余計なお世話」だと言われても、

素直に受け入れることができるのが愛だと。全て納得。

本当の愛って何だろう？って。

どこかまだ分かっていない自分がいたけれど。

今回の件で納得しました。

---------------------------------ここまで。

シフトの途中過程は、

今までのクセ・パターンに

引っぱられて、思わず「カチン！」

とくることもあります。

でもそこで自分を責めたり

落ち込んだりしなくて大丈夫。

むしろエゴに気づけたことを

褒めてあげることが大事で。

その上で中心に戻す、

ということを繰り返しやって、

自分を育てていくかんじです。

私たちは、慣れ親しんだ

「モノ」「人」「こと」「環境」

などに囲まれているとき。

安心感を感じたり、

リラックスして心地よく感じます。

自分にとって安心感があり、

居心地がいいと感じる心理領域

のことを、

「コンフォートゾーン」

といいますが。

エゴは変化が嫌い、なので。

そこから出ようとすると、

心のザワつきを感じたり、

抵抗が出たりします。

また、本当は、

現状に違和感や不自由さ、

といったものを感じながら、

でも、その中にいると、

どこか安心する、みたいな

ケースも実は少なくなかったり。

-------------------------

年齢を重ねていくと、

コンフォートゾーンから出る

チャンスはぐんと減ります。

転勤や転職などで、

半強制的に出されるような

場合もあるでしょうけど。

自分から積極的に出ようとは

しなくなるというか。

それがダメ！とか、

いい・悪いじゃないし、

もちろん、

それもアリです。

ただ、私たちって、

人生を無難に生きるために、

ここ（地球）に来たわけじゃ

なかったよね？

ってところに、

立ち戻ることも必要。

エゴは、慣れた場所から

出たがらないけど。

本当の自分（＝魂）は、

どこまでもどこまでも、

進化、発展、成長することを

望んでいます。

コンフォートゾーン・・

思い切って、

出てみませんか？

サクラも咲き始め・・

すっかり春ですが。

まだちょっと肌寒い頃に

春を先取りして、

パステルカラーのお洋服を

着たことはないですか？

この「先取りする感覚」が、

日本人の魂のすごさというか。

「前もって取り入れる」という、

そういう感性を持っています。

「御田植祭」

なんかもそうですよね。

田植えをするときから、

稲が無事にスクスクと育って、

お米がたくさん実っている

豊かな感覚をかんじながら

（祝いながら）御田植えをする。

そうした素晴らしい慣習が

日本にはあります。

で、この「前もって祝う」

ということを「前祝い」とか、

「予祝」とも言いますが。

たとえば、

自分の営業成績や、

知名度を上げるために、

前祝いする、とか。

自分が得をするように、

たくさん儲かるように、

前もって祝う、とか。

そういうことじゃない・・

んですよね、本当の前祝いって。

世間では、そういう使い方が

浸透しているようですが。

（私も昔は勘違いしてました）汗

その、自分がほくそ笑むような、

「うっしっし」っていう欲望の

ために使うものじゃないんですよね。

ここ↑伝わるでしょうか。

それは念力でしかない。

まがつ神のやり方です。

神界のシステムが既に

新しいものになっているので。

このやり方は、

もう通用しません。

・・ということで、

話しを最初に戻すと。

------------------------

節目節目であったり、

何かをスタートするときに、

先取りの感覚（その氣）が

とても大事になってきます。

たとえば何か、

新しいことを始めるときは・・

大丈夫だろうか？

うまくいかなかったら

どうしよう？

失敗したらどうしよう？

という不安や恐れから

スタートしちゃいかん！のです。

喜びから！じゃないと！

うまくいってる感覚を

先に観じて、そこから絶対に、

ブレない！

落ちない！

下げない！

で、

良かった～

嬉しいな～

っていう感覚をずっと

持ち続ける。観じ続ける。

・・ってことを

やっていくわけです。

-----------------------

でも、そう言うと、

「え～」

「ムリ～」

「できない～」

みたいなのが

上がってきませんか？

ちなみに↑

エゴですけど。

でもって、そのエゴを

何とかしようとして、

これまた空回りする・・

ということをやりがち、

なんですけど。

それを何とかしようと

がんばらなくても大丈夫です。

無理くり感が強い場合は、

「感謝と祝福」を観じる、

というふうにしてみて下さい。

どうして「感謝と祝福」なの？

と言うと。

アタマの感覚としては、

嬉しいことがあったら喜ぶ。

ありがたいことが

あったから感謝をする。

という「条件付き」に

なってると思うんですけど。

それってそもそも、

エゴの喜びでしかない。

＝コーフンなんです。汗

-------------------------

・・ということで。

何ごとも、

エネルギーが先行するので。

不安や恐れにフォーカスせず。

ムリ～できない～を口にせず。

ご自分をまず敬い、

心から祝福すること。

そして、

命をいただいてる。

呼吸をいただいてる。

カラダをいただいてる。

さらに、

今いる空間をいただいてる。

そのことに、

心から感謝をする。

つまり、

アイの状態でいること。

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新しいことをしなきゃいけない、

ということではないですが。

こんなご時世だし～

物価も上がってるし～

ってところにフォーカス

していたら（＝観じていたら）

新たな世界は

開いていきません。

そればかりか、

現状維持を望んだ時点で、

エネルギーは下がっていきます。

時代が大きく変わる、

節目の今。

新しい自分＝生き方をシフト、

していきませんか？

今までできなかったことが、

できる自分になる喜び。

拒絶してきたものが、

愛だったと気づく喜び。

とらわれから解放され、

どんどん軽やかになる喜び。

そうした感動を、

分かち合えたら嬉しいです。